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LE GUIDE 2.0

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Deviens maître de ton évolution.

Disponible maintenant ( © Lewebde )

Le guide ultime de la musculation


Un guide ultime pour un tout petit prix !


19,90 €


Offre exceptionnel 

+ 50% de reduction sur le Guide ultime

+ programme offert ( valeur total : 19,90€ + 25€ ) = 44,99€

pour se muscler avant juillet 2021

J'économise un total 49,99 €


Apprends à muscler la partie souhaitée.

Une collaboration entre passionnés et coachs sportifs.



Quel est le contenu ?


✓ Plus de 300 exercices illustrés


✓ Des conseils & astuces pour progresser


✓ Un contenu interactif pour plus de facilité


Qui peut l'acheter ?


✓ Femmes & hommes


✓ Débutants & confirmés





À qui est-il destiné ?


Aux personnes ayant une paire d’haltères ou aucun matériel chez eux et qui souhaitent se muscler très efficacement.


Aux personnes s'entraînant en salle de sport et voulant se muscler en utilisant autre chose que les machines convergentes.


Aux personnes qui souhaitent se muscler mais qui ne savent pas quels exercices réaliser.


Aux personnes qui veulent se perfectionner en connaissant tous les exercices réalisables.


Aux personnes qui souhaitent se muscler en réalisant correctement les mouvements et en ayant les bonnes postures.


À toutes les personnes faisant ou souhaitant faire de la musculation !


À ceux et celle qui souhaitent sculter leurs corps et obtenir de beaux résultats !

🎁 Le programme offert :

Le programme masse musculaire 3x par semaine permet d’entraîner toutes les parties du corps harmonieusement en 3 séances par semaine, durant 1 mois.

Ce programme est à suivre pendant 4 semaines et est adapté à tous les niveaux.

Il est nécessaire d'avoir accès à une paire d'haltères.

Il s'agit de séances intensives et innovantes.

Les séances ne dépassent pas 1h de temps.

Il est mentionné :

 Les muscles sollicités

 Le temps de la séance

 Les exercices à réaliser (noms + illustrations)

 Des consignes de mouvements.

 Le temps de repos

 Le nombre de séries et de répétitions

Une fois le paiement effectué, tu recevras un lien de téléchargement par mail et sur ton espace personnel MuscuWin.

Tu pourras le lire au format digital (sur ton téléphone, ordinateur, tablette) ou au format papier (en l'imprimant).

Pour recevoir des astuces gratuitements entre ton email :

Quand vais-je recevoir l'eBook ?

Tu reçois l'eBook directement après ton achat sur ton espace client et par mail.

Accès permanent aux mises à jours et autres produits offerts ou que tu as acquis.

Et si je n'y connais rien ?

Ce guide va t'apporter énormément de connaissances de manière simple et synthétique et clairement illustrées. Tu vas savoir très rapidement tout ce que tu peux réaliser afin de progresser. Tu vas donc gagner beaucoup de temps et en connaître beaucoup plus que la plupart des pratiquants.

Comment puis-je le lire ?

Cet eBook est interactif et peut être consulté sur tous les supports (téléphone, tablette, ordinateur) quelque soit la marque. Il est conçue pour accèder rapidement à l'information.

Et si je m'entraîne en salle ?

Tu vas trouver dans ce guide tous les exercices que tu peux réaliser aux haltères, à la barre et aux poulies suivant la portion que tu souhaites viser. Tu n'auras donc plus besoin de demander des conseils ou de chercher de nouveaux exercices. Tu n'auras plus besoin d'avoir une salle avec des machines spécifiques car tu seras capable de tout réaliser et te muscler efficacement seul !

Et si je m'entraîne à la maison?

Une grande quantité d'exercices est founie dans ce livre sur le travail aux haltères et poids de corps. 

Si tu as une paire d'haltères en ta possession, ce guide te sera d'une grande aide. Dans celui-ci, tu vas pouvoir voir tous les exercices réalisables suivant la portion que tu souhaites travailler. De plus, tu auras des conseils  pour maximiser l'efficacité des mouvements.

Et si je sais déjà tout ?

Nous ne savons jamais tout :). De plus, dans ce guide il y a beaucoup de connaissances afin de progresser et se perfectionner. Tu vas pouvoir apporter de la nouveauté à tes séances et cibler des muscles spécifiques grâce à plus de 300 exercices à réaliser partout. Il est indiqué les bénéfices de chaque mouvement ainsi que des astuces pour maximiser leur efficacité.

Support Français


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Paiement Sécurisé

( Actuellement gratuit )

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